individuell bitte telefonisch erfragen: 01575 1571823 oder per Mail

Von Sonntag 16.00 Uhr bis Freitag 10.00 Uhr

Bei der Begrüßung erhalten Sie von mir Ihr individuelles Programm.

Täglich von 8.00 Uhr bis 20.00 Uhr, mit Pausen zum Ausruhen

• Worauf Sie sich freuen dürfen:

   

  Einführungsgespräch - Programm:

5 x Betreuung während der Basenfastenkur mit aktiver Teilnahme am Kochkurs.

5 x Vollpension; Obst, Gemüse, Keimlinge biol. Qualität vom Markt, und vieles mehr

2 x Einkaufen auf dem Marktstand Gemüse und Obst 1 x Einkaufmöglichkeit Öl usw

3 x Leberwickel zum Entgiften 2 x Wattlaufen und Salz- Fußbäder in der Nordsee

2 x Gespräche :  Einführung in die Kur und  Abschlussgespräch wie geht es weiter

2 x Darmreinigung mit Reiseirrigator

4 x Stretchen u. moderate Bewegungseinheiten mit Morgenwanderung am Deich

1 x Vibroplatte 10 Min. 3 x Meditation am Abend

1 x Besichtigung des Kleinen Preussen am Hafen

1 x Ausflug nähere Umgebung  mit Spaziergang Es gibt im Ort Fahrradvermietung, auch

1 x Ausflug ; Bremerhaven, Vogelmuseum oder Alpaka-Hof, Misselwarden

EBike, Fahrräder, im Meer Schwimmen oder Schwimmbad im Nachbarort, Wellnessmassagen, medizinische Massagen, Fusspflege, Kosmetik im Ort.

Urlaubsfeeling und Gesundheit verbinden mit einem basischem Kochkurs an der Wurster Nordseeküste im Nordseebad Wremen

Dies wird ein Erlebnis-Urlaub mit nachhaltiger Wirkung für Sie….