Mutter und Kind Basenfasten

Individuell und in kleiner Gruppe

 2 - 6 Teilnehme

Termin          

04.März bis 11.März .23

bitte um rechtzeitige Anfrage, wegen Ferienhausbuchung

Worauf Sie sich freuen dürfen

Programm:

• Betreuung während der Basenfastenkur mit aktiver Teilnahme am Kochkurs.
• Frühstück,Mittagessen; Abendessen
• Obst, Gemüse, Keimlinge biol. Qualität vom Markt, und vieles mehr,     
• Quellwasser und Kräutertees
• Einkaufen auf dem Marktstand Gemüse und Obst
• Leberwickel zum Entgiften
• Wattlaufen und Salz- Fußbäder in der Nordsee
• tägliche Gespräche ums Basenfasten
• Gespräch: Einführung in die Kur
• und  Abschlussgespräch: wie geht es weiter
• 1 x Darmreinigung mit Reiseirrigator (selber mitbringen) kein MUSS
• 5 x Stretchen u. moderate Bewegungseinheiten mit Morgenwanderung
• 1 x Gesichtspeeling und Maske zum Entgiften
• 1 x Besichtigung des Kleinen Preussen am Hafen oder Dorumer Tief
• 1 x Ausflug nähere Umgebung  mit Spaziergang
• Schwimmen in der Nordsee (eigener Eintritt 3,50)

 Fahrradvermietung am Tag 7,00 Euro

Ausflug ;

Bremerhaven, Vogelmuseum, Alpaka-Hof, Misselwarden oder Sahlenburg

10,00 Euro Kostenpauschale

EBike, Fahrräder, im Meer Schwimmen oder Schwimmbad im Nachbarort, Wellnessmassagen, medizinische Massagen, Fusspflege, Kosmetik im Ort.