für Frauen

                                      7 Tage Seminar und Kost

                                   Seminargebühr 420,00 Euro/T.

                           Ferienhauskosten je Teilnehmeranzahl

Individuell und in kleiner Gruppe

ab  2 -  6 Teilnehme

Termin  

28.10. bis 4.11.23

bitte um rechtzeitige Anfrage, wegen Ferienhausbuchung

Worauf Sie sich freuen dürfen

Programm:

• Betreuung während der Basenfastenkur mit aktiver Teilnahme am Kochkurs.
• Frühstück,Mittagessen; Abendessen
• Obst, Gemüse, Keimlinge biol. Qualität vom Markt, und vieles mehr,     
• Quellwasser und Kräutertees
• Einkaufen auf dem Marktstand Gemüse und Obst
• Leberwickel zum Entgiften
• Wattlaufen und Salz- Fußbäder in der Nordsee
• Wanderungen ganz individuell angepasst.
• tägliche Gespräche ums Basenfasten
• Gespräch: Einführung in die BasenfastenKur
• und  Abschlussgespräch: wie geht es weiter danach
• 2 x Darmreinigung mit Reiseirrigator (selber mitbringen)
• 5 x Stretchen u. moderate Bewegungseinheiten mit Morgenwanderung
• 1 x Gesichtspeeling und Maske zum Entgiften
• 1 x Besichtigung des Kleinen Preussen am Hafen oder Dorumer Tief
• 1 x Museeumsinsel Wremen
• 1 x Ausflug
• Schwimmen in der Nordsee (eigener Eintritt 3,50) in der Saison

 Fahrradvermietung am Tag 7,00 Euro

Ausflug ;

Bremerhaven, Vogelmuseum, Alpaka-Hof, Misselwarden oder Sahlenburg

10,00 Euro Kostenpauschale

EBike, Fahrräder, im Meer Schwimmen oder Schwimmbad im Nachbarort, Wellnessmassagen, medizinische Massagen, Fusspflege, Kosmetik im Ort.