Basenfasten Detox-Balance Retreat Jungbrunnen für Körper, Geist & Seele
    BasenfastenDetox-Balance RetreatJungbrunnen für Körper, Geist & Seele   

Was verstehe ich unter einer „Basischen Wohlfühlwoche?                  

 

Um zu einer guten Gesundheit und Wohlstand zu kommen, gehört unbedingt eine gesunde Ernährung und eine ausreichende Bewegung.

 

Durch unsere „normale“ Nahrung nehmen wir überwiegend „Säurebildende Lebensmittel“ zu uns und viel zu wenig Basenlieferanten.

Durch dieses Ungleichgewicht entstehen viele sogenannte Zivilisationskrankheiten; Allergien, Rheuma, Gicht und viele mehr. Dieses Fasten mit Obst und Gemüse, ist eine Gesundungskur für unseren Körper.

 

Sie dürfen essen, satt werden und dabei genießen.

 

                                Basenfasten ist eine milde Form des Fastens.

Für einen begrenzten Zeitraum von ca. 1-2 Wochen verzichtet man auf alle säurebildenden Nahrungsmittel und nimmt nur basische Kost zu sich, in Form von frischen, reifen und saisonalen Obst, Gemüse, Kräutern, Samen, Nüsse und Pflanzenöle, frisch gepresste Säfte, Quellwasser und Kräutertee.

 

Die Körperzellen können sich in dieser Zeit erholen und mit Vitalstoffen auffüllen, das Gewebe und der Stoffwechsel werden entlastet, dieses wird ihnen von ihren Gelenken gedankt. Sie werden sich spürbarer vitaler und gesünder fühlen. Deine Haut bekommt ein klareres und schöneres Hautbild, Deine Verdauung wird sich regulieren und es wird eine natürliche Gewichtsreduzierung stattfinden.

 

Viele berichten auch von einer besseren Stimmung und Gemütslage und

deshalb gut für Körper, Geist und Seele.

Auch die Seele kann wieder aufatmen und befreit sein.

Viele Teilnehmer berichten von einer besseren Lebenseinstellung mit mehr Freude.

 

FIT             Frisches immer täglich!

Lia Viola Scheermann

OT Wremen
27639 Wurster Nordseeküste

Hdy 0157 5157 1823